Color Pin: Es un esparcimiento consiste en disparar todas las bolas de colores de la parte inferior de la pantalla a la rueda giratoria. Deberás propalar las bolas a la sección de color correspondiente sin encontrarse las bolas que luego se encuentran en la rueda.
Al igual que los adultos, los niños comienzan a distraerse cuando permanecen quietos y en mudez durante períodos prolongados, como suele suceder en el colegio.
La cantidad de horas que pasamos trabajando frente a un computador limitan el movimiento diario de una persona; estas dinámicas laborales provocan consecuencias en el cuerpo como el sedentarismo.
Cómo Realizarlo: Marca una Dirección en el Suelo: Usa una cinta o una cuerda para crear una dirección recta en el suelo.
Cuando realizamos este break nos obligamos a cambiar la postura corporal aunque que nos debemos sublevar de la silla para realizar alguna de las propuestas que os dejamos a continuación.
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